5月になりました。
新しい環境や慌ただしい毎日を過ごしていると、「もっと頑張らなきゃ」と気持ちばかりが前へ進んでしまうことがあります。
でも、幸運は特別な日にだけ訪れるものではありません。
朝の空気が気持ちよかったり、お気に入りの飲み物がいつもより美味しく感じられたり。
誰かの優しい言葉に心が温かくなったり、ふと笑顔になれる出来事があったり。
そんな小さな「ご機嫌」が、少しずつ毎日を明るくしてくれます。
そして、自分自身をいたわることも、とても大切です。
私自身、夢中になっていると、自分の疲れに気付かないことがあります。
「まだ大丈夫」「もう少し頑張ろう」と思っているうちに、気付けば心にも余裕がなくなっていることがありました。
そんな時は、少し立ち止まって、自分に「本当はどう感じている？」と問いかける時間を作るようにしています。
不思議なことに、自分の心を大切にできるようになると、物事も少しずつ良い方向へ動き始めることがあります。
大きな幸運を待つよりも、今日は自分が少し心地よく過ごせることを選んでみませんか。
好きな音楽を聴く、お茶をゆっくり味わう、空を見上げる。
そんな小さな時間の積み重ねが、心に余裕を生み、新しい幸運との出会いにつながっていくのかもしれません。
5月が、皆さまにとって穏やかで心地よい一か月になりますように。
水煌